Ứng dụng của bột trà xanh thiên nhiên

Bột trà xanh rất tốt cho sức khỏe, giúp chống quá trình oxy hóa ngăn chặn quá trình lão hóa da, ngăn ngừa các bệnh tiểu đường, tim, béo phì và giúp tăng tuổi thọ...

10 ứng dụng của bột trà xanh thiên nhiên

1. Trà xanh rất tốt cho sức khỏe
Trà xanh chứa nhiều hợp chất sinh học trong lá rất to sức khỏe. Trong trà xanh có chứa polyphenol , flavonoid và catechin có tác dung chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bảo và phân tử không bị hư hại. Đặc biệt trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa Epigallocatechin Gallate (EGCG) ngoài ra trà xanh còn chứa một số loại chất khoáng rất có lợi cho sức khỏe.
Ứng dụng của bột trà xanh thiên nhiên
2. Trà xanh giúp giảm cân và ngăn ngừa béo phì
Một số nghiên cứu cho thấy trà xanh làm giảm lượng mỡ trong cơ thể, đặc biệt là vùng bụng.
Trà xanh giúp bạn tiêu hao năng lượng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm cân
Ứng dụng của bột trà xanh thiên nhiên giúp giảm cân

3. Trà xanh giúp da tăng tuổi thọ
Một nghiên cứu ở 14.001 người cao tuổi Nhật Bản ở độ tuổi 65-84 năm phát hiện ra rằng những người uống trà xanh nhiều nhất là 76% ít có khả năng tử vong trong thời gian nghiên cứu 6 năm .

Ứng dụng của bột trà xanh thiên nhiên ngăn ngừa tim mạch

4. Trà xanh giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch
Trà xanh giúp làm giảm cholesterol, LDL cholesterol và triglyceride.Trà xanh giúp tăng khả năng chống oxy hóa của máu, bảo vệ các hạt LDL Cholesterol khỏi sự oxy hóa giúp ngăn ngừa các bệnh về tim và đột quỵ. Những người sử dụng trà xanh hàng ngày thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ thấp hơn những người không dùng (31%).
5. Trà xanh giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Nguyên nhân dẫn bệnh tiểu đường là do lượng đường trong máu tăng cao trong bối cảnh suy giảm sản xuất insulin hoặc không có khả năng sản xuất insulin. Sử dụng trà xanh sẽ giúp bạn giảm lượng đường trong máu, cải thiện sản xuất insulin
Một nghiên cứu trên 286.701 người , uống trà xanh giảm 18% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

6. Trà xanh diệt khuẩn, bảo vệ sức khỏe răng miệng

Theo nghiên cứu trong trà xanh có chất sinh học giết chết vi khuẩn, ức chế virus như virus cúm, giảm nguy cơ nhiễm bệnh đó chính là : Catechin.
Streptococcus mutans là vi khuẩn gây sâu răng, tạo mảng bám. Theo nghiên cứu Catechin trong trà xanh ức chế sự phát triển của Streptococcus mutans , giúp bảo vệ răng miệng, diệt khuẩn hiệu quả.

Ứng dụng của bột trà xanh thiên nhiên giúp bảo vệ răng miệng

7. Trà xanh giúp chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson

Trà xanh bảo vệ não khỏi quá trình lão hóa, cải thiện các chức năng của nảo bộ

Ngoài ra có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hợp chất catechin trong trà xanh có thể bảo hiệu quả các neurons do đó có khả năng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson

Ứng dụng của bột trà xanh chống lão hóa

8. Trà xanh giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư

Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh như :

+ Ung thư vú : Một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng những phụ nữ uống trà xanh thường xuyên có tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú thấp hơn 22 % những phụ nữ không sử dụng trà xanh.

+ Ung thư tuyến tiền liệt : Nghiên cứu cho thấy đàn ông uống trà xanh có khả năng giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt đến 48% so với những người không sử dụng.

+ Ung thư đại trực tràng : Một nghiên cứu được tiến hành ở Trung Quốc trên 69.710 phụ nữ cho thấy tỷ lệ mắc bệnh này giảm 57% ở những người sử dụng trà xanh.

9. Trà xanh giúp cải thiện trí nhớ

Trà xanh có chứa 1 lượng nhỏ cafeine giúp bạn luôn tỉnh táo, nhưng không gây cảm giác bồn chồn, say như cafe.Caffeine đã được nghiên cứu về các khía cạnh khác nhau của các chức năng của não, bao gồm cải thiện tâm trạng, cảm giác, thời gian phản ứng và bộ nhớ.

Trong trà xanh còn có chứa axit amin L-theanine làm thư giãn, chống căng thẳng, lo âu, hồi hộp, thải độc, tăng cường sức đề kháng, làm tăng hoạt động của dẫn truyền thần kinh ức chế GABA, trong đó có tác dụng chống lo âu. Nó cũng làm tăng dopamine và sản xuất của sóng alpha trong não